Con+gli+albumi+che+avanzano+preparaci+questo+Rotolo+Salato%3A+avrai+la+cena+pronta+in+un+lampo%21
ricetteeu
/29078-con-gli-albumi-che-avanzano-preparaci-questo-rotolo-salato-avrai-la-cena-pronta-in-un-lampo/amp/
Ricette

Con gli albumi che avanzano preparaci questo Rotolo Salato: avrai la cena pronta in un lampo!

Rotolo salato con gli albumi: ti basteranno questi semplici ingredienti per portare in tavola la cena in poche mosse! Sfizioso e leggero!

Se in frigo hai degli albumi da consumare ti consiglio di provare questa ricetta. Ti basterà infatti utilizzare gli albumi per realizzare un gustosissimo rotolo salato. Un’idea perfetta per portare in tavola la cena in poche mosse. Vediamo subito la ricetta completa.

Con gli albumi avanzati ci prepari un rotolo salato: la ricetta è perfetta per la cena!

LEGGI ANCHE >> Se hai delle Olive sei a metà dell’opera: con questo antipasto conquisti tutti

Rotolo Salato con gli albumi: leggero e gustoso, perfetto per la cena

Negli albumi sono contenute la maggior parte dei nutrienti di cui il nostro corpo necessita per il proprio benessere e sostentamento. Se ci capita di utilizzare un po’ di tuorli per qualche nostra ricetta e di tenere da parte degli albumi ma non sappiamo come consumarli, con questa preparazione avremo la cena pronta in poche mosse senza fare alcuno spreco di alimenti. Realizziamo un gustosissimo rotolo salato realizzato con gli albumi. Ecco gli ingredienti per la sua preparazione:

  • Albumi
  • Sale
  • Pepe
  • Parmigiano
  • Spinaci
  • Ricotta
  • Pomodorini
  • Bresaola

LEGGI ANCHE >> Questa torta salata è una goduria per l’inverno! Preparala a cena: pronta in un attimo

Rotolo agli albumi farcito: perfetto per la tua cena del LunedĂŹ

Leggero, sano e gustoso. Questo rotolo salato è semplicissimo da realizzare.

  • Prendiamo i gli albumi e li mescoliamo in una terrina insieme a sale, pepe e parmigiano. Con una forchetta sbattiamo il tutto. Possiamo scegliere di aggiungere agli albumi qualsiasi spezia preferiamo per dare colore e sapore. Un esempio può essere la curcuma o del semplice prezzemolo tritato. In una leccarda rivestita di carta forno, stendiamo il nostro composto di albumi. Con una spatola livelliamo il tutto ed inforniamo in forno statico a 180° e lasciamo cuocere per circa 25 minuti.
  • Una volta pronto lasciamo intiepidire. Nel frattempo, ripassiamo in padella gli spinaci precedentemente lavati e sbollentati, insieme ad una noce di burro o semplicemente sale ed olio. Quando la nostra base sarĂ  raffreddata, aggiungiamo uno strato di ricotta nel mezzo facendo attenzione a non avvicinarci troppo ai bordi, poi sistemiamo gli spinaci ripassati in padella, i pomodorini e la bresaola.
  • Provvediamo ora con l’aiuto della pellicola per alimenti ad arrotolare il tutto. Una volta compattato il nostro rotolo, lo lasciamo avvolto all’interno della pellicola e lo riponiamo in frigo per un paio d’ore. DopodichĂŠ trascorso questo tempo, recuperiamo il nostro rotolo dal frigo, eliminiamo la pellicola e tagliamo in fette. Et voilĂ , pronto per essere servito!
Rosaria C

Recent Posts

Farinata di ceci, con i trucchetti che ti svelo e la ricetta originale della nonna ligure ti verrĂ  perfetta

Se siete in procinto di preparare un menu vegano o vegetariano stupite i vostri ospiti…

1 giorno ago

Ziti al forno: la ricetta che spopola in America per la Festa dei Nonni

Ci sono piatti che non dimentichi mai: sapori che ti riportano subito all’infanzia, al profumo…

1 mese ago

Pasta gratinata bianca con besciamella, funghi porcini e salsiccia: il piatto cremoso e croccante che conquista tutti a tavola

Una pasta al forno ricca e irresistibile, con besciamella vellutata, porcini profumati e salsiccia saporita:…

1 mese ago

Mi sono innamorato dello zuccotto alle verdure visto in tv e l’ho rifatto in casa

Lo zuccotto alle verdure di fine estate proposto nell'ultima puntata di È sempre mezzogiorno è…

1 mese ago

Salmone al forno, il secondo di pesce leggero e raffinato che si prepara in un attimo e piace a tutti

Con i filetti di salmone al forno porti in tavola un secondo piatto sano, veloce…

1 mese ago

Peperoni croccanti in friggitrice ad aria con pane grattugiato aromatizzato, la ricetta furba che conquista tutti

Con i peperoni in friggitrice ad aria non serve friggere: bastano pochi ingredienti e un…

1 mese ago