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Ricette

Se cerchi un’insalata che abbia il gusto della Primavera scegli questa con gli asparagi!

Quando inizia a fare caldo di piatti pesanti non vogliamo proprio saperne, anzi, cerchiamo fresca leggerezza: ecco l’insalata che ha il gusto della Primavera, si prepara con gli asparagi!

Se anche voi con l’arrivo del caldo non volete più saperne di primi e secondi troppo elaborati la parola d’ordine è fresca leggerezza ricca di sapore. Perché, infatti, si può mangiare sano e con gusto anche senza accontentarsi dei soliti piatti noiosi! Se cerchi un’insalata che abbia il gusto della Primavera scegli questa con gli asparagi!

Il piatto al sapore di primavera: l’insalata con gli asparagi è un capolavoro di gusto (credits pixabey)

Vai matto per gli asparagi ma non hai mai idee su come portarli a tavola? Ecco per te tante ricette sfiziose e stuzzicanti adatte a tutta la famiglia con cui potrai preparare pietanze irresistibili!

Insalata di asparagi e la Primavera sarà più saporita che mai!

Cosa ci serve? Solo una manciata di ingredienti, eccoli di seguito:

  • un mazzo di asparagi;
  • 200 grammi di mozzarella;
  • 7 o 8 pomodorini;
  • olio, sale e pepe quanto basta;
  • olive (facoltativo).

Si inizia pulendo e lavando gli asparagi, eliminando la parte dura e facendoli bollire una decina di minuti in acqua salata. Una volta scolati aspettate che siano del tutto freddi prima di procedere al condimento.

Laviamo e tagliamo i pomodorini e insaporiteli con olio, sale e pepe. Potete aggiungere anche delle spezie se volete, come erba cipollina o origano. Tagliate anche la mozzarella a pezzetti.

Fresca e saporita, perfetta sia a pranzo che a cena (credits pixabey)

Tagliate gli asparagi a pezzetti e riversateli in una ciotola. Unite i pomodorini e la mozzarella, mescolando il tutto per insaporire. Controllate il sale e il pepe e aggiungete, se di vostro gusto, anche le olive. Mettete il piatto ad assestare in frigo cinque o dieci minuti.

Pronti a mettervi a tavola? Di sicuro si tratta di una pietanza saporita e semplicissima che vi ruberà giusto pochi minuti di tempo! Aspetta! Che ne dici di preparare anche una crema che renderà i tuoi secondi sugosi e squisiti? Con gli asparagi puoi fare anche questo, ti abbiamo spiegato qui la ricetta!

Angelica Gagliardi

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