Fondamentale nella dieta, soprattutto per i più piccoli: se i vostri bimbi non vogliono mangiare la frutta provate questa ricetta e puliranno il piatto!
Avete provato in ogni modo: frullata, grattugiata, a vasetti, ma i vostri bimbi proprio non vogliono saperne. La frutta è ricca di vitamine e nutrienti che sono essenziali nella dieta di tutti noi, specialmente in quella dei bambini. Se siete ormai esasperati e certi che non riuscirete a convincerli in nessun modo, siete nel posto giusto! I vostri bimbi non vogliono mangiare la frutta? Provate questa ricetta talmente deliziosa che puliranno il piatto!
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Far mangiare la frutta ai vostri bimbi non è mai stato così facile!
La ricetta che andiamo a preparare vedrà protagoniste le banane, ma potrete utilizzarla per qualsiasi tipo di frutta vogliate. L’occorrente:
- 2 banane;
- 400 ml di latte;
- 50 grammi di zucchero;
- 20 grammi di amido di mais;
- 1 pezzetto di cioccolato fondente;
- 3 o 4 biscotti.
Iniziamo sbucciando le banane, tagliandole a pezzetti e schiacciandole con una forchetta fino ad ottenere una crema. In un pentolino versate il latte, aggiungete la crema di banane, e l’amido, portando sul fuoco a fiamma lenta. Quando il composto raggiungerà il bollore aggiungete lo zucchero e mescolate bene. Continuate a girare fino a quando la vostra crema non inizierà ad addensarsi.
In un recipiente sbriciolate i biscotti, spezzettandoli alla meglio. Spegnete la fiamma e lasciate raffreddare la vostra crema coprendola con un canovaccio. Quando sarà ormai tiepida aggiungete i biscotti sbriciolati e spolverate con il cioccolato fondente grattugiato. Mescolate amalgamando il tutto e sistemate in frigo. Lasciate riposare dieci minuti e servite ai vostri piccoli!
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Consiglio extra: usate noccioline, pezzetti di cioccolato, biscotti in modo che la crema di frutta sia più stuzzicante e squisita per i vostri piccoli! Se volete, potete usare la crema per farcire pancake, crostatine o brioche: non ci sono limiti al suo utilizzo!
