Le barrette fit sono uno spuntino ideale per chi vuole tenere d’occhio la linea: preparale a casa al cioccolato con 3 ingredienti e in soli 5 minuti
Esistono molti gusti di queste deliziose barrette per accontentare le preferenze di ognuno di noi. Perfette per concedersi uno spuntino leggero e goloso senza mettere a rischio la linea, sono davvero amatissime. Avete mai pensato di prepararle a casa? Barrette fit al cioccolato: pronte in 5 minuti con soli 3 ingredienti. Una ricetta semplicissima dal risultato sorprendente: pronti a restare senza parole?
Preparale a casa: barrette fit al cioccolato con soli 3 ingredienti
Semplicissime e veloci, questa gustose barrette sono economiche, deliziose e perfette per uno spuntino leggerissimo. Noi vi proponiamo la versione al cioccolato, ma voi potete usare la stessa ricetta per realizzarle nei gusti che preferite. L’occorrente:
- 200 grammi di riso soffiato;
- 30 grammi di miele;
- 50 grammi di cioccolato fondente.
Iniziamo subito mettendo a sciogliere a bagnomaria il fondente. Appena sarà fuso, aggiungiamo il miele e mescoliamo fino a quando non sarà accorpato alla crema. Versiamo quindi il riso soffiato e continuiamo a mescolare per amalgamare bene gli ingredienti. Tutti i fiocchi di riso dovranno essere coperti di cioccolato.
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Prepariamo delle formine, potete usare sia quelle in silicone sia quelle in acciaio. Anche le formine per i biscotti vanno bene, purché le sistemiate su della carta da forno. Versiamo quindi il nostro impasto all’interno e lasciamo raffreddare completamente. Una volta freddi, gli ingredienti faranno da collante e le nostre barrette saranno pronte. Rimuovetele delicatamente dagli stampi e gustate il vostro spuntino extra light ma golosissimo!
Consiglio extra: potete sostituire il riso soffiato con delle nocciole tritate. Inoltre, potete usare anche della frutta secca per insaporire le vostre barrette. Al posto del miele anche la Stevia è un ottimo dolcificante, ma usatelo con parsimonia. Infine, usate la fantasia e preparate le barrette in mille gusti diversi in base alle vostre preferenze!
