Come fare la spesa senza commettere errori: ecco cosa devi tenere bene a mente per evitare sprechi e non sbagliare più, è facile!
Fare la spesa è una di quelle pratiche che tutti ripetiamo più o meno quotidianamente. Anche se da persona a persona cambiano i gusti, così come cambiano le abitudini alimentari delle varie famiglie, tutti indistinamente hanno bisogno di fare la spesa. Ma come ci si organizza di solito?
![Come fare la spesa intelligente](http://www.ricette.eu/wp-content/uploads/2022/08/Spesa-ricette.eu-8-agosto-2022-1.jpg)
Al giorno d’oggi, infatti, esistono davvero tantissimi tipi diversi di supermercati. Ci sono i discount, che di solito hanno prezzi più convenienti, ma anche i grandi supermercati, e poi ovviamente ci sono le ‘botteghe’, nelle quali si fa una spesa più dettagliata, passando dal salumiere al fruttivendolo, fino al macellaio e al pescivendolo. Insomma, ognuno può scegliere di fare la spesa come e dove preferisce, anche se l’associazione Altroconsumo è venuta in ‘soccorso’ dei consumatori con una classifica dei migliori supermercati e discount in Italia. Aldilà della scelta del supermercato, poi, bisogna imparare a fare la spesa in modo intelligente, per evitare sprechi e problemi. Ecco, allora, qualche consiglio per non commettere errori quando si va al supermercato: ci avete mai pensato?
Come fare la spesa senza commettere errori: ecco alcuni consigli pratici e semplici
Tutti noi andiamo a fare la spesa, anche se ognuno sceglie il proprio negozio, discount o grande supermercato di fiducia, e soprattutto ognuno sceglie quando e come fare la spesa. C’è chi opta, ad esempio, per una spesa giornaliera e chi invece preferisce fare grandi scorte settimanali o addirittura mensili (ecco qualche consiglio su come fare in questi casi). Ma come si fa la spesa in modo intelligente e senza errori? Ecco alcuni consigli per non sbagliare.
![Come fare spesa intelligente](http://www.ricette.eu/wp-content/uploads/2022/08/Spesa-carrello-ricette.eu-8-agosto-2022.jpg)
Il primo ‘trucco’ è quello di non andare a fare la spesa in prossimità dell’ora di un pasto, perché con lo stomaco vuoto si tende a farsi allettare più facilmente da quello che si trova sugli scaffali, comprando anche cose che non servono e che poi rischiano di essere sprecate o buttate. Sembra una sciocchezza, ma non lo è: preferite sempre fare la spesa dopo colazione o dopo pranzo, è la cosa migliore! Ma non è finita, perché per evitare sprechi è utile anche andare al supermercato con una lista già scritta, in modo da andare dritti a comprare quello che vi serve, senza esagerare e comprare cose inutili. Se avete poche cose in lista, poi, scegliete un carrello o un cestino più piccolo, così da non essere troppo invogliati a compare cose che sono ‘fuori lista’. Quando acquistate frutta e verdura, poi, cercate di scegliere sempre quelle di stagione, il che è buono per la salute, e di non comprare quantità eccessive, perché se non le consumate in pochi giorni, rischiate di doverle buttare. Attenzione, anche, alla scelta di carne e pesce. Se prendete roba fresca, pensate sempre allo spazio che avete nel congelatore, perché potrebbe essere utile congelare qualcosa per evitare che vada a male. Cercate, poi, di dare un occhio alle offerte, così da risparmiare il più possibile, ma non dimenticate mai di controllare la qualità, la provenienza e la composizione dei cibi, che in alcuni casi sono molto più importanti del risparmio. Buona spesa!